咖啡因曲线
喝下饮品后的第一个小时里,咖啡因逐渐上升,约 45 分钟时达到峰值,然后慢慢消退。Cupline 会画出你一整天的曲线。
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下午 4 点那杯拿铁,到午夜还留在你体内。Cupline 会显示你体内现在有多少咖啡因、何时降到睡眠线以下,以及今天再喝一杯也不影响入睡的最晚时间。
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165 mg 你体内现在的咖啡因
喝下饮品后的第一个小时里,咖啡因逐渐上升,约 45 分钟时达到峰值,然后慢慢消退。Cupline 会画出你一整天的曲线。
选一种饮品,在记录之前看看它会带来什么影响:“可入睡时间推迟 1 小时 10 分钟,至 23:50”。
晚上喝咖啡会改变你的睡眠吗?Cupline 会对比你自己的各个夜晚,只告诉你数据能支持的结论。
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查看你体内的咖啡因和睡眠线,轻点一下记录喜欢的饮品,转动数码表冠即可更改含量。表盘复杂功能免费提供。

查看咖啡因和睡眠线所需的一切功能都是免费的。
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